Camino a lo esencial - Karate tradicional - Beneficios del Kárate (Dojo Torakan) (Justo Gómez) (13 min)

Me gusta este video porque en él se habla no sólo de los beneficios físicos que conllevan la práctica de este noble arte marcial, sino que además del Maestro Justo Gómez,  varios profesionales de la psicología destacan los beneficios mentales y psicológicos que también trae.